[生鲜道] 小满后多吃这些菜 让你轻松过夏天

2016-05-19 09:55 千龙网

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千龙网综合报道 小满是夏季的第二个节气。小满以后,气温明显增高,雨量增多,预示着闷热、潮湿的夏季即将来临从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。从中医角度来说,应该从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手进行养生。本期生鲜道将给大家介绍夏季饮食的三大禁忌祛暑热健脾的食材和几款养生菜,让你轻松过夏季。

“生鲜”大行情:祛湿健脾食材近期价格走势一览

玉米

扁豆

冬瓜

鲫鱼

温馨提示:数据来源北京新发地市场官网,实际成交价以当日现场交易为准,特此声明。

责任编辑:傅昱佳(QF0007)

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