束出细腰？危害多
网上流传，想要A4腰，可以穿束腰带“勒”出来。不过专家并不建议这种方式。人的呼吸除了胸部扩张，还需要借助腹部的起伏力量，如果腹部完全束缚住了，呼吸不够，会造成缺氧。以前欧洲宫廷女性束腰造成晕厥的比比皆是。此外，用束腰等方式去追求A4腰，也会影响脏器的血供，导致骨骼、内脏的移位等。有研究证实，长期穿束身衣可能会引起内部器官移位、皮肤感染、肌肉组织的破坏、呼吸功能障碍和泌尿系结石等。据媒体报道，南非女演员PrincessShyngle为了保持22英寸的纤细腰部，长期使用束腰带，但是不久前她因为束腰带来的肾病入院接受治疗。
追求A4腰无可厚非，但要采用健康的方式。A4腰需要跟自己的身高比例去协调，身高170厘米以上的女生如果是A4腰，可能看起来像根棍子，就不美观了。
随着年龄的增长，皮下脂肪增加，想再维持A4腰的可能性不大。30多岁的小林（化名）是广州白领，生完孩子后，虽然尝试了健身、吃减肥餐、针灸减肥等种种方式，体重却再也回不到怀孕前，腹部的肚腩肉也挥之不去，后来就找医生做了腰腹部环形吸脂手术。不过，专家指出，整形医生可以用手术抽脂的方式实现瘦腰，但也不一定能达到A4腰的标准，因为腰的粗细，还要看个人的骨架大小。无论是反手摸肚脐、锁骨放硬币还是A4腰，这种流行都不必过于追求。每个人的体型基础不一样，找到适合自己的协调比例才最重要。
