“生鲜”教你做:韭菜炒河虾
原料:河虾250克,韭菜100克,青椒、红椒适量。
做法:1.先将河虾用淡盐水泡一下,漂洗干净;将韭菜切段,青椒、红椒切小段备用。
2.炒锅里倒入适量油,烧热后,下入河虾,大火煸炒至红色盛出备用。
3.另起锅,加入适量油烧热后,放入青、红椒大火煸炒一会儿,放入韭菜,快速翻炒,放入盐、生抽。
4.下入河虾,翻匀即可。
韭菜鸡蛋饺子
原料:面粉350克、韭菜350克、鸡蛋2枚。
做法:1.韭菜洗净,沥干水分,切成末备用。
2.小麦粉中加入适量凉水,和成面团。
3.取小碗将鸡蛋打散,锅里放入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,炒熟搅拌碎。
4.取大碗,放入韭菜末,鸡蛋稍微晾凉一些后放入韭菜中,搅拌均匀,然后放入盐和鸡精再次拌匀,韭菜鸡蛋馅就做好了。
5.面团经过醒发后揉搓成长条,切成剂子,按扁并擀成饺子皮。然后把馅放入皮上包成饺子。
6.锅里坐水烧开后,撒入一点点盐,放入饺子,煮开后淋水两次,至饺子肚子鼓起按一下软了就可以了。
腌韭菜
原料:韭菜200克,仔姜、蒜、干红辣椒适量。
做法:1.韭菜、仔姜、干辣椒和蒜洗干净晾干。
2.韭菜切小段,姜蒜切末,干红辣椒用剪刀剪成丝放入干净无油无水的盆里。
3.再放入适量盐、1勺白糖、少许白酒,戴上一次性的手套,充分抓匀。最好抓到韭菜变色为好。
4.腌好的韭菜放入干净的密封容器里,再淋上3勺麻油,盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜即可。
韭菜猪肝汤
原料:猪肝150克,韭菜250克,姜3片。
做法:1.韭菜洗净切段。2.猪肝在流水下充分冲洗干净,然后切块,再用清水泡洗干净。还可先用黄酒或料酒浸泡片刻去腥。
3.锅里坐水,放入姜块烧开,再放进猪肝和韭菜,煮五分钟左右,待猪肝熟透后,加入适量盐即可。
(本文综合自北京新发地市场、京华时报、百度百科、环球网等,部分图片源自网络)