2016-05-25 14:11 千龙网
千龙网综合报道 “春困，秋乏，夏打盹”，很多人到夏天就频频点头打瞌睡。为什么夏季更容易疲劳困乏呢？中医认为，夏季容易打瞌睡跟气候特点有关。夏季是一个“湿气”当令的时节，而“湿邪”为患，令人脾虚湿阻，头昏乏力，胃口不好，容易疲劳发困。本期生鲜道将教您几招科学解困法和食疗养生法，让您在这个夏季精神奕奕，充满活力。
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责任编辑：傅昱佳（QF0007）
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