许多人早晨起床之后会发现枕头被自己的泪水打湿，一些朋友对此毫不在意，但大多数人十分不安，甚至担心这是疾病造成的，会对自己的身体健康造成巨大的伤害。那么，在睡眠中流眼泪到底是什么原因导致的呢？
一、过度用眼。很多时候，睡觉时流眼泪并不是什么大事，仅仅是前一天用眼过度所导致的。眼睛过于疲劳、干涩、酸胀，睡眠之中身体为了保护眼睛，就会分泌出一定的泪液，让眼睛变得湿润，减少因为干燥、疲劳给眼睛带来的危害。
二、角膜炎。如果合理的用眼，并且眼部没有出现疲劳等感觉，但是在睡眠中依然出现了流泪的情况，那可就要注意了，因为这种情况往往是疾病所导致的，如角膜炎便是这种疾病。如果眼睛之中出现了一些疱疹，那就不要怀疑了，这便是角膜炎，需要积极治疗才可以保护身体健康。
三、泪囊炎。泪囊炎尤其是慢性泪囊炎同样会导致人在睡眠之中流出大量眼泪，因为慢性泪囊炎最为显著的特征便是流泪以及眼睛分泌物变多。当发现自己不仅在睡眠中泪流不止，起床后眼角有大量分泌物，并且在日常生活中同样会泪流不止，便很有可能是泪囊炎。
四、维生素缺乏。人的身体是很精密的，一些时候身体之中仅仅是缺少了不起眼的物质，便有可能导致各种疾病出现在身体上，而维生素缺乏，除了会导致疾病之外，同样也会导致人出现泪流不止的情况。
五、泪道堵塞。泪道堵塞同样会刺激泪腺分泌眼泪冲洗泪道，而这也是人们在睡眠之中流泪的主要原因之一，可以说有一半的人在生活中出现睡眠时流泪的情况都是由于泪道堵塞所导致的。而泪道堵塞同样不是小事情，当这种情况长时间不解决时，很容易就会导致眼睛发炎，甚至让眼球变得浑浊不堪，要及时治疗才可以。
张雪燕提示，睡觉时流眼泪虽然看似危害不大，但总是让人为之头疼，因此我们在生活中对于保护眼睛应当重视起来。
