脑中风包括脑出血和缺血性脑中风，是比较常见的脑血管疾病，如果发现、治疗不及时，很可能会影响肢体活动、言语等正常功能，甚至造成生命意外。脑中风的发病受基础疾病、生活方式以及气候变化等多种因素影响，像季节交替之时忽冷忽热的不稳定气温，也是影响脑中风发生的一个重要因素。因此，有关专家提醒，春夏之交，素有高血压等基础疾病的患者，一定要注意自我防护，如果出现突然一过性的头晕、麻木、口齿不清等症状时，千万不要大意，要及时就医，争取在最快的时间内得到有效的治疗和康复。
□本报记者 梁蕾
讲述：一朝住院，查出六次脑梗
半躺在病床上的马阿姨活动着手脚，抬腿，举手，摸耳朵，动作虽慢却十分自如。虽然在及时用药、针灸理疗和坚持康复的综合治疗下，现在看起来并无大碍，但马阿姨想起大约一个月前的那个早晨，仍然是心有余悸。那天早晨她像往常一样起床，洗漱，忙活家务，但在9点左右时突然动不了、也说不了话。家人赶忙把她送到医院，诊断为脑梗，而且已经超过了6小时，已不再适合做溶栓治疗。家人不太明白，明明是一发病就送来了，怎么会超过6小时呢？在紧急救治、病情稳定后，马阿姨才告诉家人，自己在当天凌晨3点左右就感觉到了不舒服，因为怕给家人添麻烦，才一直忍着没说。
更让家人和马阿姨感到不解的是，CT显示她曾出现过六次脑梗的迹象，但根据回忆，马阿姨虽然有高血压，但也就是在二十年前有过一次类似此次发病的情况，输液之后也就没事了，那没发现的四次，是怎么发生的呢？
提醒：春夏之交，身体不适别拖着
河北省中医院针灸科副主任何立教授表示，脑梗等脑中风疾病的发生，受基础疾病、生活方式以及环境等多种因素影响，其中，气候变化也是不可忽视的一个重要因素。像目前春夏之交，虽然逐渐变暖，但季节交替之时往往气候还不稳定，阴晴不定，很容易引起血压的波动而致脑血管意外。而且，像马阿姨这样的老年人，由于年龄较大，身体调节能力较差，而且本身往往又患有高血压等基础病变，更应在季节交替时提高警惕。何主任提醒，下半夜凌晨时分往往是中风高发的时间，老人若在这个时间出现不适症状，千万不要怕麻烦等天亮再看病，要知道，脑梗发生的6小时内是溶栓治疗的“黄金”时间，一旦错过，就有可能影响治疗效果或容易造成偏瘫、言语不利等后遗症。
对于像老年人、有高血压等基础疾病的中风高危人群来说，中风发作的一些征兆还是应该多了解一些。何主任介绍，中风起病虽急，但在发作之前也会因短暂性的脑缺血而出现相关前兆，例如一过性的头晕、肢体麻木、眼前突然发黑或吐字不清、说不出话等，有的还会出现走路跌跤等。这些症状往往突然出现，但持续时间短，很容易被忽视，这也可以对马阿姨多次脑梗却浑然不觉做出解释。这些“小”症状不重视，就会导致治疗时机的错失，造成更严重的后果。
治疗：抓紧时间，综合治疗
中风如果能早发现、早预防固然好，但如果中风已经发生，那就要第一时间送医接受及时、规范的治疗。对于中风的治疗，何主任建议无论是在急性期还是康复恢复期，最好接受中西医结合综合治疗，医生会根据具体病情制定个体化的治疗方案，在坚持对症用药、控制好血压等指标的基础上，还可以通过辨证论治口服中药，或针灸、按摩等促进康复、改善生活质量，根据病情选取不同的穴位进行针刺，不仅可以改善症状，还可提高机体抗病能力、以防中风的再次复发等。
保健：常按按这些穴可防病强身
近年来，随着健康意识的提高，大家也越来越认识到中西医结合治疗的重要性，许多疾病配合中医治疗都可起到良好的改善作用，例如针灸等，不仅可以防治中风等脑血管疾病，还可用于面瘫、颈肩腰背腿痛等，适用范围较广。但何主任提醒，无论是针灸还是拔罐、刮痧等中医方法，都不提倡在家自己操作，因为普通人毕竟不是医学专业人士，难免会出现取穴不准或操作手法错误、消毒不过关等问题。不过，何主任也提供了以下几个常见穴位，大家可以在平时经常按压，也可起到一定的保健作用：
风池穴：位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，正当耳后入发际处，可以用拇指指腹轻轻按压30至50次，可以起到疏风通络，醒脑开窍作用，特别适合中风病、神经性头痛、颈椎病、高血压的人群。
内关穴：位于腕横纹上2寸，当上臂两骨之间，亦可用拇指指腹轻轻按压30至50次，起到镇静安神，通络止痛的作用，特别适用脑血管病后遗症、冠心病、失眠、眩晕病的人群。
中脘穴：位于前正中线上，神阙穴（肚脐）与胸骨体末端中点处。可以用手掌部顺时针方向揉按30次至50次，起到疏通经络，通腑泄热作用，特别适合脾胃不和、呃逆、便秘、泄泻人群。
足三里：位于黩鼻穴下3寸，简易取法：四指并拢放在膝关节外下方，小指外侧即是足三里穴的水平线，再用另一手拇指沿胫骨前嵴下划，拇指尖与水平线交界处即是该穴，可用拇指指腹轻轻按压30至50次，起到健脾和胃，增强机体免疫力作用。特别适合中老年人体弱多病，中风病、胃肠功能紊乱、消化不良、下肢萎软无力人群。
