菠萝有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、益气血、祛湿、养颜瘦身等功效。菠萝中所含的糖、酶有利尿作用,对肾炎和高血压患者有益,对支气管炎也有辅助疗效。此外,菠萝中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发。新鲜的果汁能防治老年斑。
菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,体寒、体弱的人吃菠萝最好控制在半个以内。“菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有损。”专家说。(钱宇阳)
2016-05-07 11:10 海南特区报
来源标题:体寒体弱的人别吃太多菠萝
菠萝有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、益气血、祛湿、养颜瘦身等功效。菠萝中所含的糖、酶有利尿作用,对肾炎和高血压患者有益,对支气管炎也有辅助疗效。此外,菠萝中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发。新鲜的果汁能防治老年斑。
菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,体寒、体弱的人吃菠萝最好控制在半个以内。“菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有损。”专家说。(钱宇阳)
责任编辑:凤凰(QL0003) 作者:钱宇阳