自己动手做滋补食疗 豆腐最养生的7种吃法(4)

2016-04-05 11:18 人民网

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来源标题:揭秘:豆腐最养生的7种吃法

原料:香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。

做法:

1、将豆腐、香菇切成薄片。

2、将鲤鱼去刺切成薄片,和豆腐、香菇放入锅中蒸10分钟,盛出,勾芡。

3、油菜作为点缀放在盘子四周。

厨师点评:此菜的关键在于鲤鱼片一定要切得很薄,口感上和豆腐一样松软。

责任编辑:李继业(QF0004)