三七美味膳食
虽然三七功效诸多，但很多人认为三七太苦，难以下咽。康美药业为大家推荐几道三七膳食，享受美味的同时也可以养生。
1、三七炖鸡
功效：益气养血，治疗血崩、产后虚弱、盗汗，有滋补强壮之用，也可治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
方法：三七主根（15-20克）用冷水浸泡半小时左右，洗净，将其敲成蚕豆大小，用纱布包好，加入鸡肉，盐少许，用文火炖1-2小时即可食用。
2、三七藕蛋羹
功效：养胃、止血，适用于胃痛，胃出血等症。
方法：三七粉5克，鲜藕1节，生鸡蛋1枚，猪油、食盐各适量。将藕洗净，捣烂，绞取汁液1小杯，加入少许，煮沸；将三七粉与生鸡蛋调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸即可，温服。
3、三七阿胶大米粥
功效：治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。
方法：三七粉5克，阿胶10克（捣碎），大米50克，白糖适量。将大米掏净，加清水适量煮粥，煮20分钟后，调入三七粉、阿胶，煮至粥熟服食。
（本文作者为康美药业品牌经理）
