花粉、尘螨、霉菌、化妆品……常见过敏原在春季很活跃
天暖花开了，由不得人想出去踏青郊游，30岁的张先生就是这样，虽然知道自己对花粉过敏，可每每看到朋友圈里争相转发的美景，他还是忍不住，跟朋友爬了几次山，虽然玩痛快了，但本来控制很好的过敏却重新犯了，打喷嚏、流鼻涕、流眼泪不止，他只好再次求医而来。对此，小张很是郁闷：为什么偏偏在春天会过敏呢？
分析：“春天的确是发生过敏的高峰，这主要与春天的气候特点有关。”河北医科大学第一医院变态反应科副主任医师李晓鸾表示，春天尤其是北方的春季，天气较为干燥、多风且日照增强，这些因素加在一起，就容易造成粘膜屏障、皮肤屏障的损伤；而且在这种气候特点下，各种常见过敏原也都活跃了起来，这就造成了春季过敏高发的情况。李主任指出，在春季比较多见的过敏原莫过于尘螨、花粉、霉菌、化妆品等。
尘螨：春秋季节的温度较适合尘螨的繁殖，因此在春天较易因尘螨而引起过敏。由于尘螨多以人或动物皮屑、粮食等为食，因此，在大多数人的居所内，尘螨比较容易集中于床铺、被褥等地方。因此，预防尘螨过敏，首先要做到的就是勤晒被褥，勤打扫、勤通风等。
花粉：花粉可以说是春天非常常见的过敏原了。就我们石家庄本地来说，比较常见的引起过敏的花粉多来自法国梧桐、榆树、杨树、柳树、桦树、橡（栎）树。其中法国梧桐属于悬铃木科，种植较多，但其花粉的致敏性也比较高，容易引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎及过敏性哮喘等过敏同时发生。法国梧桐往往在清明节前后开花，会一直持续到四月底，因此在此期间尤其是清明假期时，有过敏史又准备外出的朋友，一定要注意做好个人防护，预防过敏发生。
霉菌：霉菌也可引起过敏。由于霉菌多出现于潮湿的环境，所以往往在晚春雨水增多的时候较容易见到。
化妆品：春天也比较容易见到因使用化妆品而造成的过敏。这主要是因为春季日照增强，紫外线强度亦增加，因此致敏导致的日光性皮炎也有所增多；而为了防紫外线、防春季大风干燥天气对皮肤的损伤而使用的化妆品如果选择不当，也会导致皮肤敏感而致敏。所以，化妆品一定要选择成分明确、较为安全可靠的品牌；若使用后造成过敏，在就诊时一定要带上致敏的化妆品，以便医生查明到底是什么成分导致的过敏。
喷嚏、眼泪、发痒、起疹……这些都是常见症状
大概四五年前，老王知道自己对尘螨过敏，但他一直没拿着当回事。谁知今年春天老王的过敏症状格外严重，几乎是不停地打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，严重影响了他的正常生活。老王实在扛不住了，这才到医院来看病。经过过敏原检测，老王才知道他已经不是单对尘螨过敏了，除了尘螨，他还对花粉、猫毛等多种物质过敏。
分析：“目前，受生活习惯、环境改变等多种因素影响，我国过敏性疾病的发病率越来越高，但与之相对应的，许多患者却并未对过敏引起重视，往往是到了症状加重、影响到正常生活时，才不得不来就诊。”李主任指出，过敏性疾病越早诊断、早治疗，治疗效果才越好。如果因为不重视而拖着不治，或者不注意防护、不规范治疗，都有可能使症状加重，影响到的器官增多，或使过敏原增加，加大治疗难度，甚至引起更严重的后果。例如有些过敏性鼻炎如果不及时治疗，会发展成为支气管哮喘，而哮喘控制不良的话，则有可能引起生命危险。李主任提醒，过敏是会发展的，其自然进程是致病过敏原越来越多，受累器官越来越多， 症状越来越重，另外过敏的发生无法预测，以前的过敏经历不能用来预测以后的过敏情况。
李主任提醒，过敏是一种全身性疾病，可以出现多种过敏症状，但往往容易在皮肤及呼吸道粘膜、消化道粘膜等与外界产生接触之处出现症状。例如皮肤可出现发痒，皮疹甚至湿疹样改变等症状；呼吸道可见打喷嚏、流鼻涕及哮喘等症；消化道过敏则可见口舌肿胀等。
权威的说法：症状改善并不等于治疗终结
“吃药好了的，怎么会又犯呢？”35岁的李女士很是不解。今年春节时，她的胳膊、腿、后背上起了很多小疙瘩，像是被蚊子咬的，很痒。到医院后，医生诊断为过敏，随即给她开了相关药物。李女士用了几天，疙瘩消退后，她便以为算好了，于是便停了药。谁知过了一个多月，李女士的小疙瘩又出来了。
分析：“认为症状消失就是过敏好了、于是随意停药的现象，在来就诊的患者中间还是比较普遍的。”李主任强调指出，过敏属于慢性疾病，需要长期、规范的用药。很多时候，经治疗症状的确有改善，但炎症还未完全消退，如果这时中止了治疗，就会留下复发的基础，下次即使没遇到过敏原，甚至只是遇到一点点的刺激，例如引起李女士皮疹的冷空气，就可能诱使过敏重新发生。因此，对于过敏一定要坚持长期、规范、适当的治疗。
对于过敏的治疗，李主任指出，应该从避免接触过敏原、脱敏治疗、对症治疗以及患者教育等方面“四位一体”，多管齐下。
病因治疗：即首先要查明过敏原，并在平时避免接触这些过敏原。例如对尘螨过敏的，就要勤洗、勤晒被褥；对花粉过敏的，则在花粉较多的季节就要少到公园、田野等花粉浓度较高的地方去，即使去也要戴上口罩等做好防护；对霉菌过敏的，就要保持居所环境的干燥；对动物皮屑过敏的，就不要养宠物；对日光过敏的，就要注意防晒等。
脱敏治疗：即医学上所说的“特异性免疫治疗”，简单来说，就像打防疫针一样，针对特定的病因进行脱敏。
对症治疗：各种过敏症状也会对患者的疾病发展和生活产生影响，因此适当用药，以治疗改善过敏症状也是必需的。例如因过敏导致鼻甲肿胀，如果不做处理的话，会引起鼻窦炎、中耳炎等疾病，而且因肿胀而引起的长期缺氧状态也会诱发高血压等，从而出现一系列并发症，更加影响患者的健康状况。另外，患者教育即多了解些过敏的相关知识，才能更好的配合医生治疗，才能在生活中保护好自己。
温馨的提示：预防过敏最好从孕期开始
才两岁的小宝最近总是打喷嚏，家人带他跑了几趟医院也查不出个所以然。最后，还是细心的妈妈发现，只要自己一抱孩子，小宝就会打喷嚏。她把这个发现告诉了医生，医生根据这个线索检测了过敏原，发现小宝对兔毛过敏，而妈妈最近正好穿着一件兔毛毛衫。知道结果后，妈妈立马脱下毛衫扔了老远。不过，小宝妈还是有些不解：“为什么这么小的孩子也会过敏呢？”
分析：“过敏可以发生在任何一个年龄段，而且其发生具有遗传倾向。”李主任解释说，父母其中一人或其中一人的家族中有过敏史的，他们的孩子发生过敏的几率，是没有过敏史者的两倍；如果父母双方都有过敏史，这个几率就上升到无过敏史者的四倍。因此，如果准备要孩子的父母恰好是过敏者或是过敏体质，那么在怀孕时就要做好预防，以避免孩子将来也过敏。李主任提醒，属于过敏体质的准妈妈，在怀孕期间首先要保证自己不过敏；第二则在怀孕期间不要吃致敏性较高的食物，以免这些食物成分经脐带血传递给孩子；第三则要坚持母乳喂养；第四就是给孩子创造良好的环境，避免尘螨等过敏原的刺激。
需要提醒的是，比较常见的婴儿湿疹，即特应性皮炎，这往往是过敏的开端。如果孩子发生过湿疹，那就要在平时注意做好防护，并进行饮食控制，不仅不要让孩子吃一些可能引起过敏的食物，而且在哺乳期的母亲也不要吃这些食物，以免孩子发展成为过敏体质。 □本报记者 梁蕾 指导专家 河北医科大学第一医院变态反应科副主任医师李晓鸾
