超级“大寒潮”请提防这4种病
“大寒”撞上“大寒潮”到底会有多冷，极寒天气该如何安然过冬，快来听听专家怎么说。
症状1 心慌、胸闷等
诊断：心脑血管疾病
江苏省中医院心内科主任中医师朱波表示，进入冬季，高血压、心绞痛、心衰、急性脑梗等心脑血管疾病多发，尤其在气温骤降的时候要特别引起重视。
◆预防的正确做法：气温骤降时要及时增添衣物，防寒保暖，尤其要注意头部保暖，人体头部的血管神经极为丰富，天气寒冷头部一旦暴露，就会使得血管收缩，不仅容易诱发心脑血管疾病，而且还容易诱发感冒和面部神经疾病；勤测血压，如果发现血压波动厉害，要及时就诊； 适当锻炼身体，饮食均衡合理，保持心态平衡。
症状2 咳嗽、呼吸困难等
诊断：呼吸系统疾病
江苏省中医院呼吸科主任中医师史锁芳解释说，冬令时节大自然呈现“天地闭藏，水冰地坼”之境，易发生急性上呼吸道感染，鼻炎、急性扁桃体炎。
◆预防的正确做法：冬季绝大部分时间都呆在室内，因此要经常开窗通风；保持室内处于合适的温度和湿度，可使用加湿器、取暖器和空调等；多喝白开水，保持呼吸道始终处于湿润的状态；雾霾天减少室外活动，外出戴口罩。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤、通风差的公共场所。
症状3 下肢及关节发凉
诊断：“老寒腿”
天气变冷，要防寒痹，也就是老百姓常说的“老寒腿”。江苏省中医院骨伤科主任医师沈计荣介绍说，在人体正气不足的情况下，往往容易招致寒邪的侵袭，脉络凝涩，气血不通，形成淤血阻滞，不通则痛，逢寒加重。
◆预防的正确做法：首先应该注意膝关节的保暖防寒，一旦发现不适，应立即到医院治疗，以免病情加重。一般说来，采用药物、针灸、按摩和理疗都是很有效的。在冬夜入睡前，可用热水或药汤先泡泡脚，以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效。沈计荣主任提醒说，患有老寒腿的老年人冬季尤其要预防跌倒。
症状4 皮肤干燥、瘙痒
诊断：皮肤瘙痒症
皮肤干燥、瘙痒是冬季最常见的问题，江苏省中医院皮肤科闵仲生主任介绍说，冬季气候干冷，很容易使皮肤表面的水分、化学物质流失，皮肤毛孔收缩，血流量减少，使皮肤失去很好的滋养，出现干燥瘙痒。
◆预防的正确做法：注意护理好肌肤，及时涂保湿霜，最好是医用护肤品，使皮肤保持一定的润泽度；洗澡水温不可过热，肥皂要选用刺激性较小的，不可过度擦洗皮肤；体质怕冷、手足发凉、脉沉而弱，平时可多吃羊肉等温热食品，还要锻炼身体增强抵抗力。
关注“怪病”
别把寒冷性红斑当冻疮
最近南京气温骤降，市民王女士的面部、耳部以及腰部出现了一些水肿性丘疹和紫红斑，并伴有瘙痒和烧灼感。王女士以为自己得了冻疮，自行购买冻疮膏涂抹，但症状不仅没有缓解，甚至出现发热、关节痛等症状。南京市第二医院皮肤科李子海医生接诊后，确认其患了寒冷性多形红斑。
李子海医生介绍，寒冷性多形红斑是一种主要由寒冷引起末梢血液循环障碍的疾病，皮疹多发于四肢末端、面和耳部等暴露部位，表现为水肿性丘疹及中央有水疱的水肿性紫红斑，或可呈轻度出血性红斑，皮损多伴瘙痒。从外表看，寒冷性多形红斑的症状和冻疮很像。
李医生提醒市民，预防本病的方法是在寒冷季节到来之前加强锻炼，提高机体免疫功能，另外还要注意肢体暴露部位的防寒保暖，切不可“美丽冻人”。要学会区分冻疮和该病的症状，以防耽误治疗。（本文综合自新华网、杭州网、厦门网、羊城晚报、金陵晚报等）
