百岁老太做俯卧撑 一口气能做60个
百岁老太做俯卧撑 ,一口气能做60个,每天出门锻炼两次,青岛百岁老太刘桂兰是个牛人,她不但能一气做60个“俯卧撑”,而且登山、爬楼、做饭、缝纫样样行,令一些年轻人都自愧不如。老人登山爬楼不打怵,做饭缝纫样样行,一口气能做60多个“俯卧撑”。“吃得好,住得好,比不上自己心态好。要想长寿最重要的是放宽心,做好事。”
刘桂兰老人是即将迎来100岁的老寿星,她的一生不平凡。老人是即墨下泊山东村人,年轻时家里穷,14岁时独自一人到青岛闯荡,成了纱厂里的一名童工。
刘桂兰记得,当年纱厂的中国工人被日本工头欺负,每天工作超过12个小时,拿到的工资却少得可怜,吃饭时间也被一拖再拖,刘桂兰曾有一次饿得受不了了,啃了一口从家里带来的凉地瓜,结果被日本监工毒打一顿。
青岛解放后,刘桂兰的工作条件和待遇得到改善,不但参加了妇女识字班,还加入了中国共产党,成为厂里有名的尖子手、无影手。