便秘就跟塞车一样，不仅憋得难受，而且身体、精神等方面都会受到严重影响。目前，96111健康热线正开展肛肠便秘普查，有任何关于肛肠疾病问题，可拨028-96111咨询，肛肠科医生何艳萍将为你释疑解惑。
问：便秘是怎么形成的？何医生：形成便秘的“元凶”主要集中在下消化道，大肠肌肉蠕动能力差造成便便的“塞车”。当便便在大肠里越久，水分丧失越多，便便也就会越干硬，不但便秘加重，还极可能引发痔疮、肛裂、肛周脓肿等并发症。
问：如何看待便秘？何医生：便秘分两类，一种是功能性便秘，由肠道功能紊乱造成的便秘，只要调整好生活习惯，便秘自然会逐步解除。另一种是器质性便秘：由胃肠道器质性病变所引发的急性排便困难，时常伴随腹痛、腹胀、呕吐等症状。当发现这些症状，建议尽快去医院诊治，以免延误病情。
健康贴士：便秘要改善，预防有妙招！便秘要改善，还需真正落实到日常生活习惯：1、避免进食过少或食品过于精细、对结肠运动的刺激减少；2、养成良好的排便习惯，每日定时排便；3、避免滥用泻药使肠道的敏感性减弱造成便秘；4、严重便秘者建议到医院做通便处理。 简婷婷
