小窍门让绿豆快“开花”:放进冰箱冻或翻炒后加冷水

2016-06-12 11:20 今晚报

打印 放大 缩小

来源标题:小窍门让绿豆快“开花”

夏天到了,绿豆汤成了人们的消暑佳品。可是绿豆的表皮很坚硬,不经过处理只能等水一点点把绿豆煮软。本市餐饮业人士陈涛教您一个快速让绿豆煮开花的方法。

把绿豆洗干净,在容器里倒水没过绿豆,然后将水和绿豆一起倒进密封袋或碗里,再放进冰箱冷冻。煮的时候将冷冻的绿豆直接倒进烧开水的锅中,大约3分钟绿豆就能煮开花了,方便省时。如果刚买回来绿豆就想喝绿豆汤,来不及冻绿豆,也可以把洗净的绿豆倒进锅里翻炒,水分炒干后再加入冷水,热绿豆遇到冷水会加快绿豆表皮破裂,等水开后,同样大约3分钟绿豆就能煮开花。

此外,熬白米粥和小米粥也可以使用这样的方法,煮出来的粥又滑又黏稠,只是白米粥需要的时间长一些,10分钟左右。如果喜欢早餐喝粥,头一天晚上可以将米放入冰箱冷冻,第二天早晨直接煮,非常方便。

责任编辑:凤凰(QL0003)  作者:狄慧

猜你喜欢