很多家长有这样的经验：宝宝在春夏之交容易出现咽干喉痛、吐痰黄稠等症状，这往往是由肺实热引起。肺热的宝宝早晨起床时，睫毛被“眼屎”黏着，有些孩子出现口臭或者口唇发红，还有的孩子大便干硬且臭，这些症状都说明宝宝已有内热，应及早调治，以防一旦感受外邪，内热复加外邪，病情会较重难治。
辨别小儿是肺实热还是肺虚热，可以留心宝宝痰的颜色：肺实热患者的痰液是黄色，而肺虚热的宝宝痰白。另外，肺实热的宝宝经常伴有咳嗽症状，有的宝宝不会咳痰，或咳痰不爽。宝宝肺卫热盛，容易引起喉痹、乳蛾，症见咽喉肿痛、咳嗽痰盛、口舌糜烂，另外一些宝宝还会出现急性咽炎、急性扁桃腺炎等症。
中医认为，小儿肌肤稚嫩，卫外功能薄弱，肺脏直通于外，皮毛又连属于肺，是最易首先受伤出现热症的脏腑之一。清热利咽、解毒止痛，宝宝应该注意清肺润肺。眼下时令，一些宝宝常会因为感冒而出现肺热，就得格外注意润肺清肺，保持居室内空气的流通、洁净。
防治宝宝小儿肺卫热盛所致的咽喉疼痛等病症，需要多管齐下。家长要注意让宝宝睡好、吃好，增强自身抵抗力。同时，要多喝水，在饮食上可以喝一点麦冬、百合等清养肺胃之品，也可熬制莲子粥、百合粥。家长要让宝宝多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，但是要提醒宝宝减少龙眼、荔枝、芒果、榴莲等热性水果以及肉食的摄入。宝宝远离肺热，也需要一个好心情，对于上幼儿园、上学的宝宝来说，家长要善于给他们减压，消减他们的焦虑情绪。
