《世界体育报》最近采访了梅西的私人医生、著名运动机理学专家波塞尔，波塞尔在采访中对外披露了梅西的食谱。
波塞尔表示，梅西的餐桌上有5大关键：“水、优质橄榄油、全谷类食物、新鲜的水果和蔬菜，而且不能添加任何农药。”
“坚果和菜籽也不错。”波塞尔接着表示，“不能吃糖，对于肌肉来说，这是最糟糕的东西。精致面粉也是一个问题，因为现在很难找到无污染、健康的小麦和谷物。”波塞尔还透露：“盐可以有，但需要节制。莱奥（梅西）在吃肉方面也很节制，比普通阿根廷人和乌拉圭人吃得要少很多，因为身体很难消化（肉类）。”
据悉，梅西是从2014年开始与波塞尔合作的，自那之后，梅西不仅没有再遭受过肌肉方面的伤病，此前偶尔出现的呕吐现象也不复存在，而且他的体重也有所减轻。可谓是效果非常显著。
