亲，你有智能手机吗？你是“手机控”吗？如果两个问题的回答都是“Yes”，那你可就要小心“数码痴呆症”的侵入了。
所谓“数码痴呆”，是指由于使用智能手机而造成注意力、记忆力下降等类似于早期痴呆症的迹象，如常常忘记一些电话号码、熟人亲友的人名等等。这个名词最早于2004年出现在韩国，随后在世界各地都引起关注。近日有媒体抽样调查显示，有超过60%的年轻人由于常玩智能手机出现记忆力下降、爱忘事、丢三落四等情况。一时间，“数码痴呆症”成为网络热词，网友纷纷跟帖转载，反思自己的智能手机使用太过频繁。
网友@仲夏夜的龙猫大人吐槽：昨天悲哀的发现，原先记得一堆人的电话，现在只记得奶奶家、单位的电话了。数码痴呆症了吗？@饭圈高冷小菇凉说：“可是想不依赖手机该怎么办？看偶像动态离不了它，肚子饿了叫外卖离不了它，想静一静听音乐离不了它，夜盲症晚上看不见路离不了它，不认识路线地图导航离不了它，还有什么漏掉没说的吗？ ”
自从智能手机和移动网络被广泛普及，我们的生活也开始被各种各样的社交软件“绑架”。试想一下，如果停用社交软件一周时间，生活会发生怎样的改变？是否会恢复到其本来的面貌？近日，创意生活网站Brit.co的专栏作家AshleyMacey亲身实践，交出了一份戒社交网络7天的体验报告。
报告中，Ashley详细记录了戒掉社交媒体的一周里自己的生活、感受和心情，最后得出的结论是：放弃社交媒体确实极大提高了效率，让人有更多的自由时间来做自己喜欢的事，人们会更深刻地体味当下，而不是时时刻刻去记录你看到的东西和做过的事。但无法跟上时下最热门的话题也确实带来了一些不便和烦恼。
无论你是点赞派，还是自拍狂人，必须要搞清楚“数码产品”不是万能的，这句话一点也没错。尽管数码产品可以让我们生活更轻松、更方便，但如果过度使用，会使我们产生难以摆脱的依赖心理，进而让我们“变傻”。凡事都有个度，这个度需要我们自己把握哦。 （马珺／文）
