春季，正是万物复苏的时节。此时细菌大量滋生，如果稍有不适，宝宝很容易被各种疾病侵害。为此，笔者从妈妈网、58同城、赶集网等论坛搜集了几个幼儿春季养生的小常识。
培养良好的卫生习惯
勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰。要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。
合理科学安排膳食
一方面，应为幼儿准备多样化的、色香味俱全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，以增强幼儿的抵抗力。另一方面，春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水分，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的几率。
经常锻炼增强体质
在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。春季气候适宜，阳光灿烂，可通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。
