每到春季，大批的新鲜水果集中上市，笔者从京东、58同城、赶集网、58转转等网站看到，水果种类较冬季多了不少，而且价格也十分划算。
苹果。苹果是一种非常耐储存的水果，而且具有优秀的食疗与辅助治疗作用。苹果含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、粗纤维等，生吃或榨汁饮用效果较佳。
香蕉。春天干燥上火宜吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素，加之富含纤维素，使其具有通便作用。
樱桃。果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。
草莓。草莓的维生素C含量不低，每100克为47毫克，比橙子还高。此外，草莓还富含有机酸、果胶等，胃肠功能不佳的人少吃。 小侯
