日前，在一项最新出炉的2015年国民健康体检报告中，眼科异常达到45.3%。眼科疾病已然成为“国民病”。
就拿高度近视来说，它不仅可导致后巩膜葡萄肿、视网膜裂孔、视网膜脱离，往往还与青光眼有着千丝万缕的联系，这些并发症或合并症严重时可引起失明。除此以外，常见的眼科疾病还包括屈光不正、青光眼、白内障等，它们能占到眼科日常门诊的80%甚至90%以上。
不得不说，这些眼部疾患的高检出率，与人们的生活方式密切相关。尤其读屏时代的来临，也让眼科诊断中出现了一个新的疾病名称——视频终端综合征。手机、电脑、平板……这些视频终端如同“电子鸦片”一般，诱惑着我们的眼睛难以离开，而闪烁的电子屏幕能直接使我们的眨眼频率减少，让眼表的泪液蒸发过快导致干眼症。
这些“电子鸦片”对于儿童的视力损伤更是致命的！早在2013年，卫计委办公厅制定的《儿童眼及视力保健技术规范》中就指出，“儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30 分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20 分钟，每天累计时间建议不超过1小时。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品”。
同样，电子屏幕对于中老年人也有很深的危害。四十岁以后，眼睛的调节功能会逐步下降，慢慢变成“老花眼”，这时看近如果不戴花镜，手机等电子屏幕势必会加重视疲劳。
其实这些常见眼病能防可控，需要做的是即刻起重视每天都为我们带来光明和美好的眼睛，改变不良习惯，警惕“电子鸦片”，还眼睛该有的健康和风景。（王凯）
