不靠谱护肤秘笈
“洗脸神器”成新宠
近段时间，各式各样的“洗脸神器”成了女性的新宠。所谓“神器”，是一种电动的洗脸刷，号称可以深入地接触皮肤和毛孔，吸引了大批爱美女性加入它的粉丝大军。她们认为皮肤就是要深度清洁才能靓丽。
李铁男称，如果不在室外，也不整天处于灰尘环境之下，洗面洁肤应以简单为宜，太过繁琐的洗脸洁面程序反而会破坏具有保护作用的角质层，让皮肤变得脆弱。在选用洁肤品时，宜选用亲水及亲油性物质，一般选用不起泡沫的、性质较温和的洗面皂或洁面乳，不要过度使用深层清洁皮肤的去死皮类产品，避免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。“护肤就怕一个过犹不及。”李铁男建议，每天早晚用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的洁肤产品适度清洁。
皮肤保湿是护肤美容的重要措施，皮肤若处于干燥缺水状态会使皮肤水合性下降、失去光泽，加速皮肤衰老，因此皮肤保湿非常重要，推荐以下两种方法：一是要饮水量要够，二是使用有保湿功能的化妆品。
不靠谱护肤秘笈
“面膜狂人”天天敷
都说“没有丑女人，只有懒女人”。于是很多女性天天敷面膜，觉得这样总该有个好肤色了吧！
李铁男表示，面膜是加强型保养品，完全没有必要每天都敷。由于肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定时间来消化掉吸收的养分，所以即使天天敷面膜，肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题。
任何外用物品都要合理应用，比如面膜一周敷2—3次就足够，每天使用并不会对皮肤质量有多大提升。即使天天都敷面膜，皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力。此外，敷贴面膜的时间不要过长，如果超过15分钟，反而会导致面膜干掉后从肌肤中反向吸收水分，效果适得其反。在购买未使用过的新品种面膜时，可以先取一小块在耳后或手臂内侧进行试用，15分钟后，如果皮肤没有出现过敏现象，就可以安全购买使用。
