天气一热，脚汗渐多。天津市海河医院皮肤科医生周书会提醒，消除脚汗首先建议注意脚部清洁，保持皮肤干燥，如果有条件，每天最好洗脚数次，并勤换袜子；饮食切勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。周医生解释说，正常情况下，随着年龄的增长，足部出汗过多的现象多数都能逐渐好转。对青年人来说，足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等。此外，生活中还有五个妙招有助于“汗脚族”消除脚汗：1、鞋子内放入生石灰小包；2、柚子皮撕成小片放到鞋子里；3、洗脚时在水中加入米醋10至15毫升，浸没双脚，泡上15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天；4、取葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周；5、将几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋子里，再垫上鞋垫，这样穿时就不易臭脚了，隔周换一次即可。要注意的是，樟脑丸不能直接和脚接触。
来源标题：五个妙招 消除脚汗
责任编辑：凤凰（QL0003）
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