一项新研究发现,频繁测体重,可能会导致对体重产生焦虑或增加抑郁,并降低女性对自己身体的满意度。
美国明尼苏达大学研究员卡莉·R·帕卡诺维斯基博士及其同事对1902位年轻参试者进行了为期10年的跟踪调查,其中男性参试者占43%,女性参试者占57%。结果发现,那些经常测重的女性中,为了控制重量大约有80%的人会做出极度危及健康的行为。虽然青少年肥胖是社会健康焦点问题,但对身材的不满以及对体重的焦虑同样应引起关注,它们可能引发进食障碍等健康问题。
这项新研究表明,频繁测量体重容易导致抑郁等健康问题。由此看来,称重也许不是一件无关紧要的事情,应当引起足够的重视。(摘自《大众卫生报》)