喝酒到底好不好？科学家们一直对这个问题争论不休。挪威科技大学教授伊姆雷·扬斯基在《心脏病学杂志》和《内科学杂志》上发表文章，力证少量饮酒可有效降低心脏病发病几率，不论你喝的是红酒、啤酒还是白酒。扬斯基说，从传统看，挪威人极少饮酒，他的6万名研究对象里，41%的人从不饮酒或每周只喝不到0.5个酒精单位的酒 （1个酒精单位相当于10毫升酒精）。追踪研究显示，从不喝酒的人患心肌梗死的概率最高，而在每周喝至多5个酒精单位的前提下，喝得越多，患病几率越小。适量饮酒对预防心衰也有一定作用，每周喝3到5个酒精单位的人，患心衰的几率低三成。扬斯基说：“我并非鼓励人们饮酒，只是想表明，每天少喝一点对心脏有好处。这并不是说为了心脏健康你就要去喝酒。”他说，研究显示，每周饮酒超过5个酒精单位的人，死于各种心血管疾病和肝病的几率更高。
来源标题：小酌的确益健康
责任编辑：凤凰（QL0003） 作者：荆 晶
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