深冬时节，随着气温的降低，三五好友围坐一起任性吃火锅，既暖和了身子，又捂热了心窝。殊不知，火锅好吃，还得注意消化不良。老年人以及胃肠功能不好的人应特别慎重，不要一次性过量进食，也不要频繁吃火锅，小心引发腹胀、腹痛、胃肠炎、腹泻等消化不良疾病。
还有一些爱吃火锅的人一般都喜欢配着小酒，往往不注意食物是否煮透就直接往肚子里吞。喝酒、食物过量和吃没煮透的食物，都会造成胃肠道的不适应，引起消化不良。长时间坐着吃火锅，大量吃丸子、牛羊肉等食物，致使体内的胆汁、消化酶不断分泌，消化道腺体负荷过大，也会大大增加消化道的负担。 小馨
