南京高淳一百岁老人长寿秘诀是不挑食

2016-01-12 09:43 金陵晚报

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来源标题:高淳百岁老人长寿秘诀是不挑食

在高淳区桠溪镇瑶宕村陈家庄自然村,有位叫张火娣的老人今年102岁,说起她的长寿秘诀,家人表示,老人从不挑食。

1月11日上午,金陵晚报记者在村干部的带领下来到老人家中,张火娣老人的女儿、今年75岁的夏爱英告诉记者,母亲共有三个女儿,父亲已去世30多年。在母亲90岁那年,不慎摔了一跤腿骨受伤,三姐妹商议后便轮流照顾母亲的生活起居。

夏爱英说,母亲除了耳朵有点背、眼睛看不清之外,身体没有其他毛病,每天天一黑就睡下了。在饮食上老人从不挑食,起床迟的话就会自己弄点面包或泡点麦片当早饭,中饭和晚饭跟家人一起,能吃上一小碗饭,有时还会吃几块肉。夏爱英说,母亲现在心态很好,吃饭洗脸这些事自己都能做,每逢节假日,家里的晚辈们都会带着老人喜欢吃的食物来探望她。

责任编辑:凤凰(QL0003)  作者:李怡然