山羊瑜伽、马背瑜伽、高山瑜伽、重金属瑜伽，瑜伽花样频出。如今，在瑜伽的故乡印度，兴起了啤酒瑜伽。
《印度斯坦时报》3日援引啤酒瑜伽教练阿特·贾殷的话报道，啤酒瑜伽是一种趣味性的瑜伽体验方式。这种瑜伽2014年起源于美国内华达，后来漂洋过海传至澳大利亚、德国、英国，最近又登陆印度。过去几个月间，德里和孟买地铁里练习啤酒瑜伽的队伍不断壮大，一些酒吧和咖啡馆也陆续推出啤酒瑜伽课程。
说这么多，那啤酒瑜伽到底怎么个练法？一小时的课程从几个简易体式开始，包括拿着啤酒瓶保持平衡等，最后自然是一段放松。说白了，其实就是一堂普通的瑜伽课，练习中间可以喝几口啤酒。对于爱喝啤酒又喜欢瑜伽的人而言，这绝对是一件乐事。
山羊瑜伽、马背瑜伽、高山瑜伽、重金属瑜伽，瑜伽花样频出。如今，在瑜伽的故乡印度，兴起了啤酒瑜伽。
《印度斯坦时报》3日援引啤酒瑜伽教练阿特·贾殷的话报道，啤酒瑜伽是一种趣味性的瑜伽体验方式。这种瑜伽2014年起源于美国内华达，后来漂洋过海传至澳大利亚、德国、英国，最近又登陆印度。过去几个月间，德里和孟买地铁里练习啤酒瑜伽的队伍不断壮大，一些酒吧和咖啡馆也陆续推出啤酒瑜伽课程。
说这么多，那啤酒瑜伽到底怎么个练法？一小时的课程从几个简易体式开始，包括拿着啤酒瓶保持平衡等，最后自然是一段放松。说白了，其实就是一堂普通的瑜伽课，练习中间可以喝几口啤酒。对于爱喝啤酒又喜欢瑜伽的人而言，这绝对是一件乐事。
