“喝醋能软化血管”的说法在中老年人群中流传已久,但这是一种错误的认识。醋可以溶化钙质,但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题,而是血管内的粥样斑块形成,血管弹性降低造成的,因此,多喝醋就能软化血管是没有科学依据的。其实,维护血管的健康有很多方法,比如清淡的饮食、多运动、戒烟、限酒等。 (资摘)
来源标题:“喝醋软化血管”不可靠
“喝醋能软化血管”的说法在中老年人群中流传已久,但这是一种错误的认识。醋可以溶化钙质,但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题,而是血管内的粥样斑块形成,血管弹性降低造成的,因此,多喝醋就能软化血管是没有科学依据的。其实,维护血管的健康有很多方法,比如清淡的饮食、多运动、戒烟、限酒等。 (资摘)