感冒：旅途中的感冒多为伤寒，病毒性感冒较少。中药制剂可以应对一般的感冒症状，但是为了防止发烧、头疼、关节痛等症状、解热镇药也是必不可少的。
推荐药品：感冒清热冲剂、银翘解毒片、白加黑、清开灵、板蓝根、阿司匹林。
消化道问题：可以选择维生素类、有益菌类的消化药,注意：不能与抗生素、抑菌剂等合用。止泻药也是常备药品。食品、长途劳累、冷热变化等都容易引起消化道问题。
推荐药品：酵母片、胃舒平、吗丁啉。
上火：旅游时休息不好很容易上火，尤其是干燥的地区，都市上班族对新环境适应能力不强，可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸,可清热解毒,用于咽喉肿痛。
外伤医药用品：外伤不及时处理，容易感染。所以绷带、创可贴、双氧水、皮炎软膏等外伤药品必不可少，出行前还要简单了解下包扎常识。
推荐药品：碘伏、乙醇、百多邦。
出行时，一定要根据个人身体状况、疾病史带好药品。如携老年人出行，要必备速效救心丸、复方丹参滴丸等急救药品，登陆高原地区需要注意携带氧气包等等。
出行前建议体检，根据个人的身体状况备齐药品，遵医嘱，不乱用药品以防发生过敏、不对症等状况。
整理好自己的小药箱，根据药品的有效期，定时更换整理。
