最近天气凉爽,不少市民觉得睡不够,好像因为天热被影响的睡眠都回归了,这就是秋乏。感到秋乏时,适当延长睡眠,对身体有好处。
昨天西安的天气比较阴沉,早起上班感觉凉飕飕的,酷热了半个多月的暑气一扫而光,不少人感觉一下子从夏季转换到了秋季,直呼季节模式转变太快。截至昨日下午4时,全省大部分地区的最高气温在25℃-30℃,西安昨天最高温仅有28.2℃。
2016-08-31 19:11 华商报
最近天气凉爽,不少市民觉得睡不够,好像因为天热被影响的睡眠都回归了,这就是秋乏。感到秋乏时,适当延长睡眠,对身体有好处。
昨天西安的天气比较阴沉,早起上班感觉凉飕飕的,酷热了半个多月的暑气一扫而光,不少人感觉一下子从夏季转换到了秋季,直呼季节模式转变太快。截至昨日下午4时,全省大部分地区的最高气温在25℃-30℃,西安昨天最高温仅有28.2℃。
责任编辑:李继业(QF0004)