天气炎热，空调成为使用频率最高的电器，每天对着吹的人也不在少数，不过很多人却因此惹来一堆毛病，就是因为不知道这10个秘密！
小心空调病
1.咽喉炎
空气不流通，导致病毒和细菌趁机大量繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。
2.冻出感冒
在空调房里，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，体温难以调节，就会导致感冒。
3.易致风湿病
“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。
4.血糖升高
寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面血糖升高，另一方面耐寒能力变弱。
5.血压升高
高血压病人进入空调房是一种“冷加压”症状，发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。
6.干眼症
如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。
7.伤肺
空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部，容易导致肺炎等疾病。
8.哮喘易反复
冷空气易诱使哮喘发作。空调中的灰尘、粉尘吹到空气中也会诱发哮喘。
10个不为人知的空调秘密
1.空调26℃最合适，舒服且不易生病
人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的。室内外温差一般在8℃至10℃左右。夏天高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的。
2.空调最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。空调安装在1.7米左右最合适。
3.桑拿天多开除湿功能
夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降到最低。
开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机，所以更为耗电。
4.开3小时要开窗
3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
5.制冷时风口朝上
一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性。
6.空调屋放盆水
长时间待在空调房里，会导致泪液蒸发过快。可以在空调的出风口放盆水，即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。
7.空调房里侧着睡
正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时张口呼吸，气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥。不妨改成侧身睡，避免张口呼吸。
8.先开空调后关窗
使用空调另一个重要的技巧就是进屋后先开空调，等空调里面的污染物释放后再关闭门窗，避免哮喘等很多呼吸道疾病。
9.短暂外出别关空调
不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。这不仅更费电，还容易对空调造成损害，影响空调寿命。如果短时间出去，最好不要关闭空调，比如1个小时内。
10.进屋后别着急开空调
大热天，在外边血管是扩张的，温度骤降，舒张的血管会猛然变成收缩状态，引发心脑血管疾病。心脏不好的人，进屋后别着急开空调，等身体温度恢复到正常后再打开空调。
