在刚结束的宁夏石嘴山全国铁人三项冠军杯上，女子半程20—34岁组的头名被一名国家队小将夺得，而紧随其后的是一名来自重庆云阳的姑娘——27岁的女教师王晴。在前年重庆国际马拉松半程比赛里，王晴曾夺得过国际组前三、重庆组第一的好成绩，这样的战绩绝对称得上健身达人，甚至可以说是全重庆最能跑的女生之一。
发起夜跑团 暑假做游泳教练
身材娇小的王晴还是一个不折不扣的运动达人，曾先后参加了各种马拉松、长跑以及铁人三项等比赛，还曾斩获过全国铁人三项赛冠军、铁人三项世界杯分年龄组冠军等大赛荣誉。
因为是教师，王晴很乐于与身边的人分享运动经验。最近几年，她先后与朋友们创建了云阳长跑登山协会、瑜伽一族、云阳夜跑团等全民健身组织。去年初，王晴发起了夜跑团，如今已有近百名成员，规模算不上大，但贵在坚持，每周的活动都有二三十名跑者参加。此外，只要时间允许，王晴几乎天天都带着云阳当地的运动爱好者晨跑、夜跑、放松。最近学校放假她也没闲着，坚持游泳健身的同时还担任起了游泳教练，为青少年进行指导。
跑步社交
克服运动孤独感
跑步是当今最流行的健身方式，许多跑步达人都说，“跑习惯了会上瘾。”但对于初接触的健身爱好者来说，如何克服跑步中的孤独感并养成一种习惯其实并不容易。这样的问题也曾一度困扰过王晴：“就我而言，跑步尤其是长跑本身是孤独和枯燥的。但是，因跑步获得身体、心理以及社交的满足感却是让人身心愉悦。当我一个人跑步时，我学会平静地和孤独相处；当很多人和我在一起跑步时，我也乐享其中。”
因此，在组织跑友进行运动时，王晴很注意如何让跑步变得更有趣，“我们号召更多的市民参与。因为跑步能让你发掘你不曾注意的城市角落。随着跑步路线、天气和心情的变化，你还会看到这个城市不一样的风景，因为我们所跑的路线都是能体现城市风貌的路线。”
