近期，许多年轻女性开始惊讶，自己居然长斑了，细嫩的脸蛋渐渐出现黑斑。很多人甚至误以为自己长了老人斑。专家表示，这并不是什么老人斑，而是黑斑！一般长在双颊或者额头上，呈块状分布，或左右对称的褐色斑。除了曝晒、怀孕，女人还会因精神压力大，女性荷尔蒙影响长黑斑。想要美白无瑕的女孩，一定要学会日常调理。
皮肤科专家介绍，黑斑产生的一大原因就是阳光曝晒，就算在室内其实也要做防晒。怀孕也易长斑，当然有些孕斑会在生产完后淡化。另一方面还有女性荷尔蒙的影响，例如服用口服避孕药易产生黑斑。长期精神压力大的人，也易让脸上长出各类斑点。
如何改善这些黑斑呢？改善黑斑的方法一：若是药物引起，请停止服用。方法二：选择合格品牌的美白产品，配合防晒的步骤，日间防晒夜间美白。方法三，也是最重要的，就是要保持轻松的心情，少喝咖啡，茶类。方法四，可以多摄取维他命C、E，再搭配具有活化细胞及再建肌肤功能的保养品，是淡化斑斑点点的最佳途径。
肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一，若想根除黑斑，必要时可以配合美白面膜来改善肌肤的美白细嫩，也可选择比较温和的食疗方法来改善，更需要耐心来调理。
