夏季孩子游泳别超一小时

2016-07-02 14:52 今晚报

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来源标题:夏季孩子游泳别超一小时

天气炎热,不少家长带着孩子去游泳。游泳教练闫鹏提示,为了孩子的人身安全,家长应注意一些问题。

每次进游泳池前先把身体冲淋干净,换上泳衣,戴上泳帽、泳镜,再进入池内,游泳结束要清洗身体,可以滴眼药水预防眼部疾病。为了防止孩子腿抽筋,家长可以在游泳前教孩子做好准备活动,包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。饭后45至60分钟内不要游泳。

孩子如果会游泳的话,家长应该在安全距离内注意孩子的情况,一旦出现危险可立即采取行动。如中途发现孩子有怕冷现象,脸色发白,嘴唇略紫,应立刻停止,尽快擦干身体。带孩子游泳的时间不宜过长,一次最好不要超过1个小时。孩子长时间在水里浸泡容易出现皮肤问题。(记者赵娜)

责任编辑:刘洪昌(QF0001)

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