夏季,“补水养生”非常重要。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉推荐了几种含水量高的果蔬:1.黄瓜水分含量95.8%;2.生菜95.7%;3.西红柿94.4%;4.西瓜93.3%;5.水萝卜92.9%;6.甜瓜92.9%;7.木瓜92.2%;8.杨梅92%。 (生时)
来源标题:8种果蔬最解渴
责任编辑:凤凰(QL0003)
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