一项新研究发现，如果一个人很孤独、与人群隔绝和孤立，易增加患心脏病和中风的风险。同样面临焦虑、工作压力等风险因子，孤独的人出现心脏病、中风的风险更是增加了30%。因此，要学会消除孤独感，比如多交朋友、找一些可以一个人完成的兴趣爱好，心情低落时，运动一下或做做家务。（摘自《西安晚报》）
来源标题：孤独者易患心脏病和中风
责任编辑：刘洪昌（QF0001）
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