近视，成了孩子不得不说的痛！日前，江苏省人民医院眼科举办了《青少年近视防控的研究进展》讲座，该院眼科刘虎主任医师告诉大家，对于孩子，户外运动是预防近视的最佳方法。
江苏7岁孩童有1/3近视
我国现有3亿多近视人群，约占世界近视总人数的33%。调查显示：全国学生中，小学生近视率为20.23%，初中生近视率为48.18%，高中生近视率为71.29%；江苏省学生体质健康监测数据显示，7岁孩童中有1/3的人有近视，初中生近视率为76.9%，高中生近视率更高达89.4%。中小学生平均近视率为66%，大学生平均近视率为90.3%。
据江苏省人民医院眼科刘虎主任医师介绍，近视的病因至今还不明确，但是已知的因素主要包括遗传、环境、性别、种族等。单纯性近视眼的发生原因较多，如长时间在室内看书、看电视；长时间使用电脑上网、打游戏，弹琴，使眼睛干燥、疲劳，视力下降；活动多在室内，户外活动少，眼不能看到远处；如边走路边看书、躺着看书、眼距书面过近等等； 用眼姿势不正确等。
户外运动真能预防近视
刘虎指出，研究发现，阳光下视网膜能够释放更多的多巴胺，而多巴胺能阻止人体眼轴生长，缓解近视增长。因此，一定要让孩子多在自然光线下玩耍，增加户外活动时间。如果孩子每天能有1-2个小时（可以累积）的户外活动时间，将有助减缓近视发展。
而针对配戴眼镜的问题，刘虎主任医师表示，在日常门诊中，经常能见到一些误区，例如：近视眼镜越戴度数越高、近视眼镜不能配得太清楚、散瞳对眼睛有害、不用（每次）散瞳验光、孩子18岁后近视就不会再加深等等。他表示，这些都是错误的理解，正确的做法是家长一旦发现孩子出现视物模糊等情况应该尽快带孩子到正规医院接受“视力调节力检测和散瞳检测”，再考虑配戴框架眼镜或者选择其他治疗方式。
