瘦身秀进行到第二周,很多选手看到了效果,心中特别开心。参赛选手共同的感受是,参加瘦身秀减肥,没有感到减肥的痛苦,大家正在共同努力,积极配合瘦身顾问,瘦并快乐着。
进入快速减肥期
记者在秀域减肥了解到,目前参加瘦身秀的选手,都有不同程度的效果,最少的瘦了接近10斤,最多的瘦了接近20斤,选手们正在进入快速减肥期。
其中,选手傅小姐原来体重150斤,在瘦身顾问的帮助下,目前减至137斤。傅小姐说,秀域的中式减肥方法,不但让人没有任何痛苦,相反,感觉浑身气血通畅,整个人都变得有精神了。
秀域的工作人员表示,傅小姐的原始体重相对于她的身高来看,基数不算小,再加上傅小姐本身是过敏体质,给减肥带来了不小的难度。不过,经过秀域工作人员的共同努力,傅小姐的瘦身效果还是很明显的。
秀域公司的戎经理告诉记者,秀域古方减肥是真正注重实效的中式减肥方法。秀域参考现代人由于肥胖而引起的亚健康状态,增加了《黄帝内经》等古书中的养生调息方法,自主研发出了秀域独有的五行磁罐、点穴等疏通经络的方式,以实现身体气血平衡,从内调入手,平衡阴阳达到健康减肥的目的。在传统火罐基础上,增加了现代减肥方法,不仅能够调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,达到整体减肥的目的,而且能够根据肥胖的位置选择局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。在减肥的同时实现养生保健,是一种纯绿色的减肥方法。
运动减肥受欢迎
选择运动减肥的不少都是男士,其中小万就是遗传性肥胖,加上体质虚寒,饭量又很大,要想减肥难度不小。
“以前自己也用节食运动的方法来减过,但是饿得受不了,根本行不通。去医院调理,也没见效果。”这样的减肥过程让小万自信心受到打击,胃口反而更大,体重也飙升到了160斤。
在参加了金陵晚报的瘦身秀活动后,小万来到浩沙健身进行减肥,目前已经成功瘦身14斤。
浩沙健身的工作人员告诉记者,像小万这样的遗传性肥胖者,以前也遇到过,有的人一顿能吃五六碗米饭,一次能喝掉六七瓶矿泉水,经过系统的运动健身后,配合适当的饮食控制,体重都会慢慢下降了。
小万的成功减肥,浩沙健身的工作人员表示,秘诀在于减肥期的第一阶段,特别是第一个月。“第一个月调整得好不好,直接关系到后面能不能继续减。因为身体是有记忆的,一旦气血平衡打破了,后面就很难再减。事实上,小万目前虽然减重不少,但是,此后也会遇到平台期,不过只要适当调整减肥方法,体重还是在继续地掉。最为关键的是,在瘦身顾问的指导下,即便遇到平台期,体重也不会反弹。这点是让很多减肥者能坚持下去的一个重要原因。”
其他参加瘦身秀的选手,也都正在全力配合瘦身顾问的指导,争取达到预期的目标。当然,这只是刚开始,后面还有很长的路要走。希望选手们能够坚持到底不放弃!