自拍，所有人都想拍出一个美美的自己。但你知道吗，在你不停自拍的同时，你的皮肤可能正在遭受损伤！最近，一则“时尚博主每天发50张自拍，皮肤受损害早衰”的消息在网上热传，让不少自拍控焦虑不已。宗和
自拍毁脸：每天50张会早衰？
据英国《每日邮报》报道，英国一名时尚博主，每天要在社交媒体上上传至少50张自拍照。近日，她的脸上开始出现雀斑，毛孔逐渐变大，黑眼圈也越来越重。在走访皮肤专家后得知：频繁自拍使其脸部长期曝光于手机发射出的高能可见光下，肌肤受到损害，出现早衰。
皮肤专家表示，对皮肤产生不良影响的因素主要有三点：空气污染、太阳光损害和高能可见光损害。这三种因素都可能引起皮肤发热发炎，并降低皮肤自我防御和恢复能力。手机所发出的高能可见光损害皮肤的表现形式便是，脸上的色素沉积和雀斑等。高能可见光对肌肤自愈力的损害也使得脸上粉刺越来越顽固。
专家解释：手机光刺激皮肤
自拍对皮肤真有这么大的杀伤力？每天长时间跟电脑、手机打交道的人，只能默默变老变丑吗？
医生告诉记者，手机光对皮肤的损伤确实存在，但也不必太过恐慌。手机光、电脑光一般不会有紫外线照出，但会有一定的热辐射，长时间遭受热辐射会引起皮肤发炎。但如果不是长时间接触，一般问题都不大。
如何规避手机光的伤害？医生建议：要控制时间，玩手机或使用电脑，时间都不能过长；做好皮肤的清洁，长时间面对手机后，要及时将静电吸附的尘垢洗掉，涂上温和的护肤品，减少伤害。
