家住北辰瑞景街瑞盈园社区的孙国廉今年92岁，老伴儿刘云清85岁，老两口精神矍铄、思维清晰。他们的长寿秘诀是：夫妻恩爱、儿子孝顺、生活无后顾之忧。
老两口每天6点多起床，洗漱完在屋里活动活动，等着保姆来做早饭。8时至9时吃早饭，孙国廉从85岁以后开始每天只吃两顿饭，早饭一般吃包子、云吞、馒头、小米稀饭。吃完饭后孙国廉看报纸，刘云清收拾屋子，12时左右睡午觉，14时起来，老两口聊聊天、拌拌嘴，也是一种生活调剂。16时至17时吃晚饭，晚饭必须有肉，孙国廉还会喝点儿米酒。晚饭后老两口看会儿电视，20时上床睡觉。夫妻二人有两个儿子，因为住得远，不方便照顾他们，老两口选择居家养老，居委会帮忙找了保姆。但是儿子们每周会把吃喝用品送来，并负担保姆的费用，退休金也足够两位老人养老，没有后顾之忧。记者 狄慧 文并摄
