最近，天气忽冷忽热，发烧、流鼻涕、打喷嚏的人很多，其中不乏流感患者。广州市妇女儿童医疗中心内科部副主任徐翼提醒，婴幼儿、老年人、营养不良者等易感人群，如出现发热不退，尤其是头疼、肌肉疼痛、关节痛等流感临床症状和体征，应及时就医。
徐翼建议，家中应常备如金银花、板蓝根等多种中药材以及西药达菲。其中，前者的抗病毒、防流感功效已被北京大学等药理学及临床实践证实，但后者属处方药必须要遵医嘱。抗病毒口服液、清开灵、奥司他韦等抗病毒药物，宜在发病48小时内服，退烧药服用周期应在4小时以上，不宜过频。一般情况下，流感属于自愈性疾病，病程5~7天，如超期病情不见好转应到医院检查。
那么，问题来了，坊间流传的多种流感防治说法是否真实可信？徐翼为我们指出其中存在的N大误区：
误区1：给宝宝一次性喝7~8瓶果汁能速效治流感
徐翼：流感发烧时补充适当液体有助于退烧，但尽管果汁富含维生素C，也不能有效消灭流感病毒。该说法显然站不住脚。
误区2：小孩体温达到37.8℃左右，就要去医院
徐翼：家用水银体温计测量过程中很容易出现不准确问题。比如宝宝喜欢乱动，可能测的不是腋下体温。其实，宝宝偶尔出现37.5℃、37.8℃都是正常的，特别是剧烈运动或喝大量牛奶都会造成体温上升。
测体温要测动态体温，而不是一次数值。关键看宝宝的精神状况，如果能跑能跳精神特别好，是不用担心的。
误区3：发现小孩子感冒后淋巴结肿大，半年都不消，可能出大问题了。
徐翼：经常反复感染会出现颈部淋巴结肿大问题，不过即使时间长达半年都没有关系，会自然消掉的！但是，如果除了颈部，腋下等，其他部位也出现了淋巴结肿大问题，还伴有反复发烧，就一定要去医院！
误区4：感冒了还洗澡，更易再着凉，更严重！
徐翼：物理降温与受凉没有直接关系。受凉后，自体免疫会下降，但不会加重病毒感染。所以，即使感冒了也可以放心大胆地去洗澡。
误区5：宝宝免疫力低，接种流感疫苗就不会得流感了
徐翼：流感类型很多，每年的流感疫苗都是针对当下最流行的毒株来开发的，流感流行期内，免疫力低下的婴幼儿或老年人可接种当季流感毒株的流感疫苗，的确有预防作用。但要，是你不幸中枪的是其他类型的流感，即使接种了当季流感毒株的流感疫苗也还是会生病的。
此外，鸡蛋和任何一种疫苗成分过敏的人群，发热、患急性疾病、慢性疾病的急性发作者及感冒者，曾患格林巴利综合征者，严重过敏体质者及患有其他病症者均不适宜接种疫苗。
