近日舒淇频频晒出自己过敏泛红点的脸，下决心要与过敏说再见。其实就算不是女明星，春天也容易一不小心就惹来满脸红粉“痱痱”。全力抗过敏，是春天美颜首要大计。
为何现在过敏那么多？
春日迟迟，肌肤却未必如你心一般焕发。一不小心，红粉“痱痱”爬上你的脸。
多变的天气，花粉飞扬，春天本是过敏天。但为何我们感觉近年来肌肤过敏的频率越来越高？
环境的变化与肌肤健康相关。据中国气象局发布的《2015年中国气候公报》显示，2015年我国共遭遇了11次大范围、持续性的霾过程。空气中充斥的PM2.5等污染颗粒，不仅会对呼吸系统造成影响，更会伤害我们裸露在空气中的肌肤，引起毛孔堵塞、暗沉、痤疮、干燥等肌肤问题，甚至引发湿疹、皮炎等过敏性皮肤病。加上春天风速较慢，空中气温比地面气温高，容易使污染物聚集，加剧空气中污染对肌肤的威胁。
加上现代人生活紧张日夜颠倒，就算你不像舒淇这样的女明星常常要熬夜拍戏，工作压力之下，肌肤自然也更容易感到压力，出现过敏。
镇静消炎保湿 哪个抗敏更有效？
作为抵御污染的第一道防线，肌肤常年裸露在恶化的环境中，懂得如何全面护理很重要。但怎样的护肤品更适合过敏肌肤使用？
预防：保湿锁水 不忘隔离
脸部的油脂分泌会随着气温的升高而增加，冬春间气温的变化容易令肌肤不适应，水油不平衡。如果不想因为干燥而造成敏感肌的话，那就必须要从补水保湿开始，让水分充盈肌肤，建立强有力的保护屏障，降低肌肤的易敏感度。加上保湿产品一般不像美白抗皱等需要更多复杂功能与成分，因此安全性也更高。从这个意义上讲，最简单有效能改善大部分女生面对的抗敏问题的，就是保湿。不能因为干燥冬天的过去而停下来。由于春天湿度上升，可以尽量选择质地轻盈的保湿产品，不会过于油腻。
很多人由于担心过敏，尽量减少护肤品使用。其实隔离霜恰是不可精简之物。选择温和而适合敏感肌的隔离霜，才能将肌肤与空气中灰尘、杂质、废气等等颗粒隔绝开来，同时也预防阳光的暴晒造成皮肤细胞受损。
急救：镇静消炎活泉面膜
若已发现肌肤出现红肿瘙痒等过敏，光是保湿也许还不够。让肌肤快速镇静下来，是急救方法。市面上许多活泉水喷雾，就是用含有矿物质的活泉水，随时在肌肤表层补水，形成一层屏障。随身携带，可备不时之需。若要急救，可以在温和清洁肌肤后，将活泉喷雾集中喷淋半分钟，再附上纸面膜，让肌肤在短时间内隔绝与空气接触，迅速集中补水，令肌肤镇定下来。
需注意的是，过敏期间的肌肤敷面膜，要严格控制时间，过长时间的敷面膜反而会令肌肤缺水，令本已处于不稳定状态中的肌肤更易过敏。敷面膜前也可先用洋甘菊或薰衣草精油按摩脸部，有助温和消炎、镇定肌肤，加强面膜功效。
误区：成分简单就是好？
很多人认为，对于预防过敏，护肤品的成分越简单越好，以免复杂的成分中含有过敏源。其实，避免过敏源的想法是对的，但并非成分简单就代表不刺激或不含过敏源了。
现代科技对于护肤品的研究已经非常深入，任何成分的功效与分量，都经过精密计算。是否加入某种成分，往往是有科学的考量。反而需要提醒的是，如果未来追求“成分简单”，而自己动手做用简单的食品或化工原料“调制”“天然美容品”，刺激皮肤的危险性更大。文/羊城晚报记者 林清清
