日本一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，会增加患胃癌的风险。
研究者称，吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要再生一次。而这一再生过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃黏膜就不能得到及时修复。
来源标题：晚饭吃得晚 胃癌风险高
责任编辑：凤凰（QL0003）
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