工作繁忙的上班族往往有边走边吃早餐的习惯，这样的危害其实很大。据英国《每日电讯报》报道，一项调查显示，边走边吃早餐会使体重增加。
英国萨里大学的研究者发现，与在看电视或与朋友聊天的时候吃东西相比，人们在走路时吃得更多，原因是人们在这个过程中会分散注意力，从而吃得更多。
除此之外，边走边吃早餐还会引起消化不良、呛食、噎塞、胃炎，甚至胃下垂等，其中容易被忽视的是卫生问题，边走边吃使我们吃进去的不仅是食物，还有空气中的重金属、灰尘和一些污染物。
来源标题：边走边吃早餐易发胖
责任编辑：凤凰（QL0003）
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