每当冬季天气阴冷、潮湿的时候，来医院妇科门诊看白带过多病人就开始多起来，但往往与妇科疾病无关，此时就需用一些验方进行调理。
白带是女性阴道分泌的粘液状物质，是一种无味无剌激性、呈半透明的分泌物。白带分泌量的多少常常与年龄、月经周期和性活动有关。
白带过多是妇科临床最常见的一种症状，从中医角度讲，白带过多是体内湿多造成的，清代著名妇科专家傅青主对此就有著名的论断：“带下俱是湿”。中医认为，湿的特点是重、浊、粘、腻，所引起的疾病往往牵延难移。而且，湿性趋下，最容易侵袭人体的阴位。滞留于体内的湿邪，又可随着体质的变化而呈现出不同的症状，像湿多的寒性体质女性容易出现白带量多，清稀如水，绵绵不绝等症状。而湿多的热性体质之女则会有白带量多，色黄，粘腻不堪等情况。
至于要如何祛湿，可以尝试一款叫做金樱子粥的中医食疗验方。
原料：金樱子15克，粳米100克。
做法：将金樱子放入砂锅内，倒入200毫升水，置文火上煮至100毫升，去渣取汁，放入粳米，再添水600毫升煮粥。每天分2次温服，2～3天为一疗程，一般两个疗程后，白带过多现象会有所缓解，适用带下、子宫脱垂的女性。（钱莹 整理）
